Die kleine Reiseapotheke - Schönwetter-Thema

 

Da Reisen ja nun allmählich wieder möglich sind, ist ein Blick in die hauseigene Reiseapotheke sinnvoll. Selbst bei Tagesausflügen – zum Beispiel an den Schladitzer See – gehören neben Badetuch und Sonnenschutz zwei-drei Dinge in Strandtasche oder Rucksack.

Wussten Sie zum Beispiel, dass Sachsen Risikogebiet für Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) ist? Eine Zeckenzange oder -karte, letztere passt in jedes Portemonnaie, leistet hier erste Hilfe. Ob eine Impfung für Sie sinnvoll ist, können Sie uns gerne fragen.

Ein Kühlgel gegen Sonnenbrand und juckende Insektenstiche gehört in Ihre Tasche und auch ein Pflaster für den Fall der Fälle findet sicher seinen Platz.

Und wenn es dann endlich so richtig in einen mehrtägigen Urlaub geht, beraten wir Sie gerne, was je nach Reiseziel in Ihre individuelle Reiseapotheke gehört.

Macht Ihnen das Regenwetter auch so Hunger?

Dann essen Sie doch einfach eine Handvoll Nüsse! Denn die – Achtung, Kalauer! – kerngesunden Gesellen haben viele tolle Inhaltsstoffe. Diese senken den Cholesterinspiegel und die Entzündungswerte, sind sehr proteinreich und machen auch noch schön.

Aber die Kalorien... denken Sie jetzt? Ja, Nüsse sind kalorienreich. Und trotzdem zeigen Studien, dass Menschen, die regelmäßig Nüsse verzehren, eher abnehmen. Das liegt an ihrem guten Sättigungseffekt und am positiven Einfluss auf den Blutzuckerspiegel.

Warum wir als Apotheken-Menschen sowas wissen? Weil Sie bei uns nicht nur Ihre Medikamente bekommen. Bei uns bekommen Sie darüber hinaus eine individuelle Beratung.

Über die bloße Medikamentenausgabe können wir Ihnen auf vielfältige Art medizinisch behilflich sein, zum Beispiel mit Ernährungstipps. Sprechen Sie uns an, wenn Sie wissen möchten, was Sie für Ihre Gesunderhaltung oder bei einem speziellen Krankheits- oder Beschwerdebild tun können.

Guck mal, was da blüht!

 

Statt Rosen, Tulpen, Nelken,
die häufig recht schnell welken,
setzen wir auf Eisenkraut,
das die Leber sehr erbaut.

Rosmarin mehrt die Durchblutung,
Eukalyptus löst den Schleim,
Mojito-Minze schmeckt voll lecker,
schmeiß sie in Deinen Cocktail rein!

Mehr Kräuterwissen gefällig? – Gibt´s bei uns in der Sonnen-Apotheke